骨头汤的做法大全(鲜美养生滋补必备)

修改时间:2024-01-06 15:55:01

骨头汤的做法大全

制作美味的骨头汤并不复杂,以下是一份简单的骨头汤做法:所需材料:- 牛骨或鸡骨- 洋葱,胡萝卜,西芹,大蒜等蔬菜,切块- 盐和胡椒粉,按口味添加- 香草等调味品- 水步骤:1. 准备骨头: 如果使用生骨头,可将其烤制在烤箱中,以增添深度的味道。如果使用煮熟的骨头,可跳过这一步。2. 热锅预热: 使用大锅,在中火下预热,然后加入一些植物油。3. 炖煮骨头: 将骨头放入锅中,翻煮至两面呈金黄色。这有助于释放骨头的风味。4. 加入蔬菜: 将切块的蔬菜加入锅中,继续翻煮几分钟,直至它们变软,释放出香味。5. 加水: 将足够的水倒入锅中,以覆盖骨头和蔬菜。水量取决于你要制作多少汤。6. 烧沸并炖煮: 将汤煮沸后,减小火力,盖上锅盖,然后炖煮2-3小时,或者直到汤变得浓稠,并且味道浓郁。7. 调味: 在最后的30分钟内,添加盐、胡椒粉和香草等调味品,根据口味调整。8. 过滤: 使用滤网或纱布,将汤液从骨头和蔬菜渣滓中过滤出来,得到清澈的汤。9. 享用: 热腾腾的骨头汤现在可以享用了。你还可以将其用作其他菜肴的基础,如煮面、烹饪米饭或烹制汤面。这是制作骨头汤的简单方法,你可以根据个人口味添加其他香料和调味品。希望你能享受美味的骨头汤!

骨头汤的九种做法!养生佳肴,快给你的身体补补钙吧!

学会这些冬瓜海带骨头汤,孩子多吃三碗饭

哈喽~我是圆圆!马上就要立冬了,天气也越来越冷了,正是和滋补汤的时候。今天做了一道冬瓜海带骨头汤,做法简单快手,味道好喝又营养,喜欢喝汤的小伙伴一定要试试!

By 圆圆1125

用料骨头(龙骨) 适量鲜海带 适量冬瓜 适量做法步骤

1、准备好所有食材

2、把冬瓜去皮洗净切块,把海带结用清水浸泡5分钟左右捞出备用

3、把大骨头用清水洗一下,放入冷水锅里,加入姜片和料酒大火煮开,捞出浮沫再煮1-2分钟左右

4、把焯好的大骨头放入高压锅内,加入适量料酒、生抽和食盐,倒入开水没过大骨头,水烧开后撇去浮沫,加入少许枸杞,加盖小火加压40分钟左右

5、炖完大骨头后,加入冬瓜块和海带结,大火煮10分钟左右即可

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

喜欢这个食谱记得收藏、关注哦!欢迎在下方留言分享您对这道美食的建议。

相关文章
Top