大骨头炖萝卜(鲜美滋补,大骨头炖萝卜的家常美味)

修改时间:2024-01-07 01:03:47

大骨头炖萝卜

大骨头炖萝卜是一道经典的家常菜,风味独特,营养丰富。骨头中的髓汁搭配萝卜的清甜,相互融合,成为一道美味的汤品。在炖制过程中,骨头释放出的营养物质能够增强免疫力,同时,萝卜含有丰富的维生素和纤维,有助于促进消化。这道菜烹饪简单,但需慢火炖制,使得汤汁更加浓郁,骨头更加鲜嫩。在食材的选择上,可以挑选新鲜的大骨头和嫩萝卜,以确保口感的好坏。无论是寒冷的冬天还是凉爽的秋日,一碗热腾腾的大骨头炖萝卜都是令人温暖的味蕾享受。这道菜不仅具有美味的味道,更是体现了中华传统饮食文化的精髓,是家庭聚餐的不二选择。

告诉你3个诀窍,在家也能做出萝卜炖牛骨

这样做的萝卜炖牛骨 没有吃过的小伙伴 一定要试看看~

By 一一描 【豆果美食官方认证达人】

用料牛排骨 1根洋葱 1个甜椒 1个白萝卜 1个生姜 4-5片大蒜 2-3瓣做法步骤

1、牛骨焯水之后,放入生姜、大蒜、料酒、生抽、蚝油,冰糖,倒入足量的开水炖煮最少50分钟

2、把白萝卜,胡萝卜切块放进去继续炖煮20分钟

3、洋葱,甜椒切块,加入适量盐,鸡精大火收汁

4、超级软烂的牛排,搭配一碗米饭

5、成品图

6、成品图

7、成品图

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萝卜炖筒骨这样做,开心顺气百吃不厌,汤鲜肉烂美味又解馋

冬季要多给家人做这道汤,暖身暖胃又营养,做法简单味道鲜。

俗话说骨头的精髓在汤里,骨头汤是一道家常传统的汤菜,其中丰富的水分有利于清肠道,促进人体对骨头汤丰富的蛋白质,脂类成分,以及多种维生素和钙质等营养物质的吸收消化,在炖汤的时候,在汤里加一些醋,使骨头里的磷钙溶解在汤内,这样炖出来的汤既味道鲜美,又便于肠胃吸收。

冬吃萝卜夏吃姜,不用医生开药方,这是老辈人生活的结晶,由此也可见萝卜也是占据着主导地位的,尤其是天气干燥的时候,萝卜更是滋补的好帮手,萝卜具有具有清热解毒、健胃消食、化痰止咳、顺气利尿、生津止渴等作用,是很多家庭冬季餐桌上不可缺少的菜肴,除炒食做腌菜外,最鲜美的吃法就是煲汤了,经过小火慢炖后,原本气味浓后的萝卜也变得香甜起来,下面就为大家分享一下,这道萝卜筒骨汤的做法,喜欢的朋友一起来学习一下吧。

【萝卜筒骨汤】

1.首先我们用砍刀把筒骨从中间剁开放在盆中浸泡,枸杞子5克放在盆中用清水浸泡,小葱两根切成葱花,白萝卜一根削去外皮,胡萝卜一根同样削去外皮,然后都切成滚刀块,大葱白切成两段,生姜切成姜片抓入八角3粒,食材准备好以后我们进行下一步操作。

2.我们先把筒骨焯一下水,锅内烧水 凉水放入筒骨,凉水放入筒骨容易煮出筒骨里面的血水,水烧开以后我们打去锅中的浮末,焯水一分钟把筒骨紧一下就可以了,倒出筒骨用凉水冲洗干净控干水分。

3.锅内再烧水,清水的量要稍多一点,放入筒骨,加入大葱、姜片和八角,倒入料酒5克减少筒骨的腥味,大火把水烧开然后打去锅中的浮末。

盖上锅盖中小火煮45分钟,45分钟以后掀开锅盖,汤汁已成奶白色,捞出葱姜和八角不用,先把筒骨捞出放在煲汤锅里面,然后再添入汤汁。

4.锅内再烧水放上篦子,把萝卜放在篦子上面蒸五分钟,把萝卜蒸五分钟,可以在萝卜不软烂的情况下更快的析出营养。

5.五分钟以后取出蒸过的萝卜放入筒骨汤中,放入枸杞子和鸡粉、食盐,盖上锅盖小火再煮八分钟左右,8分钟以后撒上葱花淋入芝麻香油就可以上桌了。

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