鹿茸菇炖鸡汤
鹿茸菇炖鸡汤,是一道充满营养的美味佳肴。鹿茸补阳助力,菇类增添风味,鸡肉则为汤汁增添鲜美口感。鹿茸被传统认为有益气血、强筋骨的功效,与滋补菇类和鸡肉搭配,形成了一道具有滋补作用的汤品。在烹饪过程中,我们可以加入一些适量的姜片,提升汤汁的清香味道,并加入适量的盐和胡椒调味,使得口感更加丰富。炖制的时间要足够让鸡肉鲜嫩,汤汁浓郁。这道汤既适合寒冷季节,温暖身体,又符合养生理念。美味的同时,也是一道健康的餐桌佳肴。
松茸炖鸡汤
松茸炖鸡汤
原料:土鸡、松茸、鹿茸菇、葱、姜、枸杞、盐、料酒、水。
做法步骤:
第1步、松茸和鹿茸菇洗净浸泡软。
第2步、浸泡后的水沉淀备用,精华所在哦。
第3步、半只鸡切块,冲洗干净。
第4步、葱打斜刀,姜切片。
第5步、鸡块入锅中焯水,加姜和料酒去腥。
第6步、松茸和鹿茸菇洗净撕成条。
第7步、鸡块放入锅中,加入泡发菌菇沉淀后的水。
第8步、再加一点水 放入葱姜,加一点底盐。
第9步、盖上高压锅盖子,上汽后压三十分钟。
第10步、排气后开锅盐根据自己口味选择加入。
第11步、撒入枸杞就可以享用啦。
第12步、美美的鸡汤,太适合这个季节啦。
第13步、成品图。
第14步、成品图。
小贴士:
泡发菌菇的水是精华哦,沉淀后加入锅中,太赞啦!
来自 美食天下 米拉Miira 的作品。
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By 小厨师食记
用料鸡胸肉 1块鹿茸菇 300克尖椒 2个胡萝卜 一块葱头 一块小米椒 1个葱姜花椒 适量生抽盐 适量做法步骤1、将鹿茸菇洗净后撕成丝,放入热水中焯一下。
2、准备好食材。
3、切成丝备用。
4、点火锅里放适量油放入花椒,做个花椒油。然后捞出花椒粒。
5、放入鸡丝炒熟,盛出备用。
6、锅里留少许油,放入葱姜丝。小米椒可根据自己口味可放可不放。因为尖椒是辣的所以我没放。
7、依次先后放入胡萝卜、葱头、尖椒、鸡丝,断生后,放入生抽。
8、放入焯好的鹿茸菇,翻炒。
9、依自己喜好放盐。
10、出锅了。菇香肉嫩,微辣爽口,好吃不腻。
11、二月二龙抬头,鸡丝炒鹿茸菇,吃春饼喽!
鸡胸肉的饮食禁忌芹菜、李子、兔肉等
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