牛尾巴怎么炖汤好喝
牛尾巴炖汤是一道美味的传统菜品,制作简单却味道浓郁。首先,准备新鲜的牛尾巴和一些基本调味料。将牛尾巴洗净,放入沸水中焯水,去除血水和杂质。接着,在锅中放入足够的清水,加入姜片、葱段、料酒,以及适量的盐和胡椒调味。将焯水后的牛尾巴放入清汤中,开小火慢慢炖煮,这个过程最好选择炖锅或者电压力锅,时间要足够长,确保牛尾肉质酥烂,汤汁醇厚。可以适量添加一些枸杞和红枣,增添汤的香甜味道。最后,根据个人口味适量调整盐和胡椒,撇去表面的浮沫,即可享用美味的牛尾巴炖汤。这道汤不仅鲜美可口,而且有益于补充营养,是冬季温暖身体的好选择。
萝卜牛尾汤一口下肚,唇齿留香
萝卜素有“小人参”的美称,一到秋冬便成了餐桌上的常客,丰富的维生素C、植物蛋白,有着抗氧化、洁净血液、降低胆固醇的疗效。 加入牛尾炖汤,滋补养胃,暖身益气。
By 非煮不可Fitcooker
用料牛尾 500g白萝卜 一根生姜 3-4片八角 一个枸杞 10颗红枣 3颗料酒 2茶匙食盐 适量白胡椒 半茶匙做法步骤1、材料准备好,将白萝卜去皮,切成小块,姜切片、葱切段~
2、将新鲜牛尾泡入冷水中浸泡1小时,冷水放入锅中,煮开焯水,然后用清水洗走血沫,捞出备用
3、将清洗干净的牛尾、萝卜放入锅中,加入姜片、八角、白胡椒、红枣、料酒,倒入清水
4、选择“营养汤”功能,待功能完成后,加入食盐调味即可。
5、非煮不可自动料理锅,上蒸下煮,一个锅搞定一顿饭,两菜一汤一米饭。
小贴士滋补又简单的营养汤就完成,天气降温时喝一碗,暖入心头
牛尾的营养功效牛尾性味甘平,富含胶质、多筋骨少膏脂,风味十足,能益血气、补精髓、强体魄、滋容颜。现代营养学因其低脂肪高蛋白,富含多种营养物质,而视其为健康营养食品。
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滋补牛尾汤#给老爸做道菜#
最近老爸说有点腰酸背痛,就想着给他做点什么补汤喝喝~刚刚好今天牛佬那里有靓牛尾,牛尾巴有补气、养血、强筋骨的作用。熬上一锅,全家都可以享用。
By 冰雪635
用料牛尾 一条滋补药材 一份盐 适量姜片 适量白酒 一勺做法步骤1、牛尾切段。
2、药材店配的,都是补腰补肾的药材。(巴戟,杜仲、黄芪、黑豆、红枣、枸杞、蜜枣)
3、把除枸杞以外的药材洗净,加入水中煮。
4、另起一锅,冷水下锅。加姜片,白酒煮开去浮末。把牛尾捞到药材锅里煮开,小火1个半小时。
5、最后加盐,枸杞煮5分钟即可。
6、没有过浓的药材味,宝宝也爱喝。牛尾味道也很好,花生酱油加一起沾着吃。美呆了。
7、汤色清亮~看着就诱人~
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