白萝卜猪脚汤做法
白萝卜猪脚汤是一道营养丰富的汤品。首先,准备新鲜的白萝卜和猪脚。将白萝卜削皮切块,猪脚洗净备用。在锅中加入足够的水,放入猪脚块,开火烧沸,撇去浮沫。然后加入切好的白萝卜块,再次煮沸后转小火。调味方面,可适量加入姜片、葱段、料酒和盐,让汤的味道更加鲜美。可以根据个人口味调整调料的量。继续用小火慢慢炖煮,保持汤的温和沸腾。等到猪脚和白萝卜都变得烂熟时,即可关火。最后,根据个人口味再次调整盐的量,撒入一些香菜提味,一锅美味的白萝卜猪脚汤就完成了。这道汤有助于滋补身体,尤其适合在寒冷的季节食用。
猪脚萝卜汤
猪蹄中含有较多的蛋白质、脂肪和碳水化合物,并含有钙、磷、镁、铁以及维生素A、维生素D、维生素E、维生素K等有益成分。它不仅是常用菜肴,而且还是滋补佳品。当猪蹄中的蛋白质水解后,所产生的胱氨酸、精氨酸等11种氨基酸之含量均与熊掌不相上下。 猪蹄性平,味甘咸,具有补虚弱、填肾精、健腰膝等功能。对于经常四肢疲乏,腿部抽筋、麻木,消化道出血,失血性休克及缺血性脑病患者一定辅助疗效,它还有助于青少年生长发育和减缓中老年妇女骨质疏松的速度。 猪脚和萝卜一起煮汤很香哦。
食材与明细
1. 猪脚一个切块洗干净备用。
2. 猪脚凉水入锅,煮开去血沫沫。
3. 捞出盛盆里,用热水冲去血沫沫,控干水份备用。
4. 准备好葱,姜,大蒜,花椒,小米椒备用。
5. 将猪脚和准备好的调料,放高压锅内,盖好锅盖煮制一个小时。
6. 成品图片。
温馨小提示:1,猪脚一定要凉水入锅,煮出血沫沫。 2,高压锅盖子,一定要等汽放完了才能开,小心烫伤。
猪蹄白萝卜汤,简单就好
用什么煮猪蹄最好吃?莲藕、玉米、冬瓜、萝卜还是黄豆?我相信,100个人,大概会有1000个答案吧。猪蹄仿佛天生带着一种馋人的特点,无论是烤、卤、酱、做皮冻,还是煮汤,都能让人食指大动。它独特的Q弹软糯口感,最能俘虏人的胃。
在大夏天兼大雾霾天里,厨房都不想进了,就别煎炸炒闹了,稳稳煲一锅猪蹄汤,材料一股脑放进去,让它自个儿噗噜,隔一段时间去看一会儿就行,差不多就可以气定神闲的开喝了。美不美?
白萝卜猪蹄汤
制作原料:
猪蹄1个 白萝卜300克 大葱10克 鲜姜10克 枸杞子10粒左右 白芷3片
制作调料:
盐1茶勺 料酒1汤勺 胡椒粉12/茶勺
制作方法:
1、猪蹄剁成块,白萝卜切成滚刀块,大葱斜刀切成大片,鲜姜切成姜片。
2、汤锅加水烧开,然后放入剁好的猪蹄焯水,捞出来沥干水分备用。
3、取一个砂锅,加满水烧开,放入备用的猪蹄,加入葱片、姜片、枸杞子、白芷、料酒,然后小火煮至猪蹄快熟的时候加入备用的白萝卜,然后再小火继续煲煮。
4、煲煮到白萝卜和猪蹄软烂的时候,再加盐和胡椒粉调味,就可以了。
ps:炖制时长以你自己喜欢的口感挂钩,用筷子插一下猪蹄,感觉差不多就可以,没有特别的时间要求。
俺叫:王大厨
因为研发了一款好吃牛肉酱
所以小伙伴们也管俺叫:王大酱
我很浪漫,爱幻想
经常幻想有一天
你们都能吃到俺揍的饭
可是现实总是那样的残酷
所以……