菌菇汤怎么做
菌菇汤是一道美味而营养的汤品。首先，准备新鲜的各类菌菇，如香菇、金针菇、鸡腿菇等。以下是简单的制作方法：1. 准备食材： - 适量的各类新鲜菌菇 - 洋葱、大蒜和姜切碎 - 鲜美的鸡肉或蔬菜肉高汤 - 盐和胡椒调味2. 炖煮： - 在热锅中，加入少量食用油，将洋葱、大蒜和姜炒香。 - 加入切好的菌菇，翻炒片刻，使其散发香气。3. 加入高汤： - 倒入鸡肉或蔬菜肉高汤，如果没有现成的高汤，也可以用清水代替。确保汤的量足够覆盖菌菇。4. 炖煮调味： - 用中小火将菌菇炖煮，待汤汁浓郁，菌菇熟软。 - 根据口味加入适量的盐和胡椒，调整味道。5. 最后调整： - 根据个人口味，可以加入一些鸡精或淋上一点香油提味。6. 上桌享用： - 菌菇汤炖煮好后，盛入碗中，撒上一些香葱或者青菜叶子点缀，即可上桌享用。这道菌菇汤清淡鲜美，适合各个季节食用。
天气凉了，来一碗超鲜美的菌菇汤，全身暖呼呼不怕冷，做法超简单
冬天来上一碗热汤，别提多过瘾了！虽说的家常汤品种类有很多，但要说到美味营养，而且制作简单，关键是特别的解馋回味，我首推西红柿菌菇汤。
尤其在里面添加了虾仁，能够明显增加汤品的质感，让味道更加醇厚。每次盛上一碗，看着碗中丰富的食材，真的太享受了。冬季里不可错过的美食，食材丰富，口感超赞，营养美味两不误呢！
天气凉了，来一碗超鲜美的菌菇汤，全身暖呼呼的都不怕冷了！我们一次可以炖上一大锅，全家人都会喝得不亦乐乎呢！尤其是在这个季节里，饭前或是饭后来上一碗，浑身都很舒坦。今天就一起来品尝一下吧，制作便捷，关键是人见人爱哦，千万不要错过。
【西红柿菌菇汤】
制作配料：西红柿2个 虾仁200克 菌菇 鸡蛋2个 葱末 蒜末 盐1勺 胡椒粉适量 生抽1勺 豆腐半块
制作方法：
1、准备所需要的食材；
2、西红柿去皮后切成小块备用；菌菇洗净切段备用；豆腐洗净切成小方块备用；菌菇、豆腐最好可以焯一下水！
3、鸡蛋磕入碗中，热锅凉油，倒入鸡蛋液炒散，盛出备用；
4、另起锅加入植物油，把蒜末和葱末加进去炒香，再把西红柿加进去翻炒出汤汁；
5、再加入1勺盐、胡椒粉、生抽调味，翻炒均匀；
6、加入开水，把菌菇、鸡蛋、豆腐虾仁全部加进去煮开；
7、出锅之前加入葱花、香油即可；
8、超级鲜美的菌菇豆腐汤，营养美味，天气冷了，喝上一碗，全身暖暖的，做法超简单，赶紧学起来！
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10M+辅食｜一口就鲜掉眉毛的蘑菇汤｜快手简单
真的墙裂推荐给你们的一款快手汤哦，神奇的一口蘑菇一口汤，太好喝啦！鲜掉眉毛一点都不夸张，轻松三步就搞定，什么都不用加，好喝的飞起✌️ 喜欢的话可以留言、收藏，更多精彩食谱： http://www.douguo.com/cookbook/share/3120135.html (祛湿丸：身体湿气重) http://www.douguo.com/cookbook/share/3120141.html (助眠丸：帮助你改善睡眠) http://www.douguo.com/cookbook/share/3116696.html (芝麻丸：补肾防脱生发黑发) http://www.douguo.com/cookbook/share/3126870.html (五红丸：姨妈出走不准时）
By 我是莫姐呀
用料口蘑 4~5青菜 适量小葱 2根做法步骤1、准备食材： 口蘑，青菜，小葱
2、口蘑去蒂洗净，青菜叶洗净焯水剁碎，葱切碎 热锅放油烧热，口蘑放入锅中小火煎至出汁水，然后用辅食剪将蘑菇剪小块 加适量清水煮一会，煮开放青菜叶，起锅前撒上葱花即可
3、口感超棒，掉掉眉毛
小贴士⚠️小贴士： 一岁以上可以加适量盐调味，不加盐也很鲜～ 青菜叶可不加～ 所有食材大小取决于宝宝咀嚼能力～ 煎出汁的口蘑也可直接吃，很好吃～
口蘑的营养功效1.提高免疫力
口蘑能够防止过氧化物损害机体，降低因缺硒引起的血压升高和血黏度增加，调节甲状腺的工作，提高免疫力。
2.保护肝脏
口蘑可抑制血清和肝脏中胆固醇上升，对肝脏起到良好的保护作用。它还含有多种抗病毒成分，对病毒性肝炎有一定食疗效果。
3.美容减肥
口蘑是一种较好的减肥美容食品。它所含的大量膳食纤维，具有防止便秘、促进排毒、预防糖尿病及大肠癌的作用。而且口蘑又属于低热量食物，可以防止发胖。
4.预防骨质疏松
白蘑菇中含有大量的维生素D。最新研究发现，白蘑菇是惟一一种能提供维生素D的蔬菜，当白蘑菇受到紫外线照射的时候，就会产生大量的维生素D。而多摄入维生素D，就能很好地预防骨质疏松症。
5.防癌
白蘑菇中含有可以抵抗病毒侵害的物质，而且经常食用可以防止癌症的发生。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
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