萝卜牛肉怎么炖好吃又烂
选择新鲜嫩滑的牛肉和新鲜的萝卜是炖牛肉萝卜的关键。首先,将牛肉切成块状,萝卜切成大小适中的块。在炖盅中加入适量清水,放入牛肉和萝卜块。调入适量生抽、老抽,加入姜片、葱段,少许料酒提鲜。然后,选择炖盅或者炖锅,将所有食材放入其中。加入适量的盐,糖,胡椒粉,以及一些香料,如八角和桂皮,提升味道。尽量保持水面覆盖所有食材,这样炖出来的牛肉会更加入味。炖的时间要足够长,可以选择慢慢用小火悠悠炖上1-2小时,直到牛肉变得烂熟。这样,牛肉和萝卜的香味充分融合,口感更加细腻。最后,可以根据个人口味适量加入一些香菜,调味更丰富。这样炖制出来的萝卜牛肉汤鲜美可口,肉烂汤浓,回味无穷。
软烂入味的萝卜炖牛腩,超级下饭
天气寒冷,给家人来一锅热乎乎的萝卜炖牛腩,汤汁用来拌饭拌面拌粉,超级好吃!
By 凯馨晴小厨
用料牛腩 500g白萝卜 2个做法步骤1、准备食材。
2、牛腩冷水下锅,放入葱姜和料酒,焯水捞出。
3、温水洗净,控干水分。
4、热油,姜蒜爆香。
5、倒入牛腩翻炒。
6、加入料酒1勺、生抽1勺、老抽1勺、蚝油1勺、南乳2块、黄豆酱2勺、冰糖适量,炒香。
7、加入卤料包。
8、倒入热水。
9、煮开后倒入高压锅焖煮。
10、牛腩倒入砂锅,加入白萝卜,炖煮15分钟。
小贴士白萝卜焯水2分钟,去除辛辣味。
牛腩的营养功效1.调节病后体虚
牛肉富含蛋白质,氨基酸组成比猪肉更接近人体需要,能提高机体抗病能力,对生长发育及术后,病后调养的人在补充失血、修复组织等方面特别适宜,寒冬食牛肉可暖胃,是该季节的补益佳品。
2.补血养血
牛肉有补中益气,滋养脾胃,强健筋骨,化痰息风,止渴止涎之功效,适宜于中气下隐、气短体虚、筋骨酸软、贫血久病及面黄目眩之人食用。
3.强筋壮骨
水牛肉能安胎补神,黄牛肉能安中益气、健脾养胃、强筋壮骨。
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炖牛肉时,牢记“2放3不放”,牛肉软烂入味不腥不柴,越吃越解馋
天冷了,就想喝碗牛肉汤再泡个烧饼,浑身立马就热乎起来,得发哩很。美中不足的就是想喝碗牛肉汤还要跑到市中心,有这个时间在家都能炖一锅了,一家人都能跟着解解馋。
牛肉汤咋炖才能软烂入味不腥不柴?炖牛肉时,牢记调料别乱放,并不是说调料越多越好喝。我是阿飞,今天就给大家分享一下在家炖牛肉如何炖更好喝。
很多厨房小白会说:咦,这牛肉咋不好炖、炖不烂啊,啥时候放盐啊,要不要放八角、花椒啊,牛肉焯不焯水啊?阿飞一点一点为大家解惑。
【萝卜炖牛肉】超市买回来的新鲜牛肉,直接切成大块,大块吃着壮嘴解馋。
炖牛肉用水果萝卜口感清甜,水分多。切成和牛肉块大小差不多的滚刀块。
炖牛肉时,第一步就是断血:
并不是说要把牛肉放在凉水中泡上几个小时,像青海、西藏、新疆这些常年以牛羊肉为主食的地方,肯定是越简单越好。不能把一块牛肉从早上泡到中午,再从中午泡到晚上,那不耽误吃饭啦。
断血不需要泡水,直接把砂锅里多放点清水,记着牛肉凉水下锅, 开小火慢慢地加热,加热的过程会有血水溢出,多撇几次浮沫直至没有血水溢出来。
把血沫打干净这一步就是断血 。这样炖出来的汤清澈口感好。
第二步:炖煮
血沫撇干净盖上锅盖, 转小火炖煮40分钟,牢记炖煮过程啥都不放。40分钟以后我们打开锅盖看一下,汤汁没有一点杂质满锅都是牛肉的鲜香。
牛肉一定要炖成红烧肉那种软嫩弹的口感吃着才过瘾,这个时候把萝卜倒入锅中放一些葱段、 姜片去腥增香。
不要放料酒,整个过程无需任何调料。充分保留牛肉的香味,继续炖煮10分钟,让萝卜的清甜牛肉的鲜香相互交融。
吃的就是这种原滋原味清香营养,一直把萝卜一定要炖至口感有点发面就可以关火了。
等吃的时候再来调味,调味就在碗里放点盐、胡椒粉,也可捏点香菜、葱花啥的放碗里。
炖牛肉时别乱放盐,盐会加速牛肉中水分的流失,炖出来的牛肉口感柴,并且不容易炖烂。如果想在锅里放盐,也要等到牛肉炖好了,关火时放点盐。
别放料酒,花椒、八角这三样,这些调料会掩盖牛肉原有的鲜香。去腥就放点生姜、大葱就两样够了。简约至极汤鲜肉嫩,喝的就是原滋原味的牛肉汤。
我是阿飞,关于炖牛肉今天就分享到这里,您还有啥疑问可以在评论区留言。