大闸蟹可以煲粥吗
当然可以!大闸蟹煲粥是一道美味的菜品。将大闸蟹搭配米粥,既可以保留大闸蟹的鲜美味道,又能使粥汤更加浓郁。在烹饪的过程中,大闸蟹的鲜甜味会融入粥中,为整体味道增色不少。这种烹饪方式既保留了大闸蟹的原汁原味,又赋予了粥更加丰富的口感。吃起来既可以品味到大闸蟹的鲜美,又能感受到粥的清淡,是一道营养丰富又美味的佳肴。
这道美味的海鲜螃蟹粥藏着小惊喜,瞬间征服你
新鲜上市的阳澄湖大闸蟹^_^
By 娃女珍珍
用料大闸蟹 2只大米 一杯姜 6克盐 1茶匙香菜 3根花蛤 450克油 1汤匙做法步骤1、螃蟹洗净切块备用,注意要拔掉蟹腮
2、花蛤用盐水浸泡半小时,也可以改用白贝
3、姜切丝备用,香菜洗净切段备用
4、大米用水浸泡半小时,然后冷水下锅,加入几滴香油,大火煮沸,小火焖煮至黏稠
5、螃蟹,用少些香油+姜片小火炒至变色
6、白粥煮好后,先加入姜丝、花蛤,再加入螃蟹,大火煮沸,花蛤全部打开,即可加入盐,尝味道合适,关火,放入香菜,完成。
7、^_^注意烫,非常美味
大闸蟹的营养功效1.对身体有很好的滋补作用;
2.螃蟹还有抗结核作用,吃蟹对结核病的康复大有补益。
大闸蟹的饮食禁忌1. 虚寒人士不宜吃大闸蟹
2. 皮肤敏感人士不宜吃大闸蟹
3. 胆固醇过高人士不宜吃大闸蟹
4. 孕妇不宜吃大闸蟹
5. 切忌半生熟吃大闸蟹.
6. 切忌吃蟹心 .蟹的双鳃之间有一个六角形的白色蟹心,极其寒凉,虚寒人士不宜。另外,但凡内脏都不宜吃,因内脏积聚重金属,多吃易中毒.
7. 柿蟹同吃,定见阎王 蟹肉含丰富蛋白质,柿子含鞣质,同时吃造成蛋白质凝固,导致肠痉挛。
8. 切忌以啤酒送蟹
9、不能和冰冷食物一起吃。
11、通俗的说“螃蟹和蛇,鳝鱼一样是先腐败后死亡,蛇和鳝鱼也只能活杀活吃。但经过现代生物科技研究发现,大闸蟹的秘密不止这些,它还含有和小龙虾,三文鱼一样神秘物质astaxanthin(中文叫虾青素,港台和日本也叫虾红素)
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大闸蟹海鲜粥要想吃起来不腥,又香又鲜美,可以这样做
今日处暑了,不过真的好热啊!秋老虎太威风,天热吃不下饭,就来碗粥吧!
今天这碗粥能让您吃的有滋有味,鲜美咸淡适宜,连特别挑嘴有厌食症的孩子今天也破例多吃了一碗,含蓄的对我说:“妈妈熬得粥,在外面是根本吃不到的”。哈哈,我就当是她夸我吧!
海鲜皮蛋养生粥
这道粥主料用到了大闸蟹、皮蛋,大闸蟹是这道粥鲜美最重要的食材,皮蛋可以让粥的味道更加丰富。加点爆香的香菇、葱、姜丝,可以起到提香去腥作用,也让粥营养更加丰富美味。
食材:大闸蟹1只、皮蛋2个、葱2棵、生姜3片、香菇2个、毛豆30克、大米120克
制作方法:
1、准备好需用食材
2、干香菇提前用水泡发一下,有新鲜的香菇可以省略这一步
3、将需要辅助食材切好备用
4、皮蛋切成小丁块
5、大米淘洗干净,放入电饭煲,添加10倍的水量,喜欢粥浓稠可以少放水,喜欢稀的,可以多放水,按煮饭键开始煮粥
6、大闸蟹用厨房刷子里外刷干净,毛多的地方可以剔除,然后切成两瓣儿
7、将豆粒、香菇、葱碎在锅里加少许油少许盐爆炒出香味
8、粥煮至15分钟左右,将皮蛋和炒出来的豆粒香菇等一起倒入,还可以再加点青菜碎在里面
9、将大闸蟹也放进粥里,继续煮大约10分钟左右
10、在煮的时候注意勤用勺子翻动一下,防止太粘稠粘锅
11、10分钟左右即可关火装碗,享受鲜美的海鲜粥了
小贴士:
1、粥里也可以加点虾皮或虾仁
2、喜欢粥比较浓稠的,可以少加点水,根据自己喜爱决定水量吧