牛肉炖土豆做法视频(鲜嫩牛肉,土豆香浓炖饭教学)

修改时间:2023-12-28 04:44:16

牛肉炖土豆做法视频

牛肉炖土豆是一道美味可口的家常菜,简单易学。首先,选用新鲜的牛肉,切块备用。然后,将土豆去皮切成小块,备好葱姜蒜等调味料。在锅中热油,加入葱姜蒜炸香,放入牛肉块煸炒至变色。接着,加入适量的料酒提味,再加入适量的生抽和老抽,炒匀。然后,倒入足够的清水,水量要稍微多一些,加入料包增添香味。将火调至小火,加盖慢慢炖煮,至牛肉变得酥烂。接近完成时,加入土豆块,继续炖至土豆软烂入味,最后调味加盐,撒上一些香菜点缀即可。这道牛肉炖土豆鲜香可口,汤汁浓郁,适合全家人共享。

土豆炖牛肉:香嫩的牛肉、入口即化的土豆,在家也能轻松制作

香嫩的牛肉、入口即化的土豆,这样的土豆炖牛肉光是想想就流口水了!今天,我将为大家分享一份简单易学的土豆炖牛肉食谱,让你在家也能轻松制作出美味可口的土豆炖牛肉。

准备食材:

1. 牛腩肉 500 克,建议选用肉质鲜嫩的牛腩肉。

2. 土豆 2 个,选择大小适中、表面光滑、没有发芽和变绿的土豆。

3. 洋葱 1 个,切丝备用。

4. 胡萝卜 1 根,去皮切块备用。

5. 大葱 1 根,切段备用。

6. 姜片、蒜瓣适量,切末备用。

7. 八角 2 个、桂皮 1 小块、香叶 2 片。

8. 料酒 2 汤匙、生抽 2 汤匙、老抽 1 汤匙、冰糖适量。

9. 盐适量、食用油适量、清水适量。

烹饪步骤:

1. 将牛肉切成块状,用温水浸泡 10 分钟,泡出血水后捞出沥干水分。

2. 热锅凉油,放入姜片、蒜末、八角、桂皮、香叶煸炒出香味。

3. 加入牛肉块煸炒至变色,加入料酒、生抽、老抽、冰糖翻炒均匀。

4. 加入适量的清水,没过牛肉块,大火烧开后转小火炖煮 30 分钟。

5. 加入土豆块、胡萝卜块、洋葱丝、大葱段,继续炖煮 15-20 分钟,直到土豆和胡萝卜变软。

6. 最后加入适量的盐调味,大火收汁即可装盘,撒上葱花即可享用。这道土豆炖牛肉色香味俱佳,肉质鲜嫩,土豆软糯,是一道非常下饭的美味佳肴。

营养价值:

土豆炖牛肉是一道非常营养的菜肴,牛肉富含蛋白质、铁、锌等营养成分,有助于增强免疫力、补充体力。土豆则是一种富含碳水化合物的根茎类蔬菜,能够提供人体所需的能量。此外,土豆还富含钾、维生素 C 等营养成分,有助于维持心脏健康、促进铁的吸收。

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家常牛肉炖土豆,做法简单,营养美味,好吃又下饭

家常牛肉炖土豆。

·把牛肉切成小方块泡水,干香菇也泡水。牛肉放入锅中,土豆也切成小方块。

·锅中放油,把土豆煎一煎,煎好的土豆好香。

·锅中放油,放入冰糖,炒出糖色。

·糖色炒好后放入清洗干净的牛肉,翻炒一会儿后均匀的上好糖色。

·刚刚绰水留下来的汤,放入准备好的大料:姜、葱、香叶、白芷、八角、桂皮,再加入生抽、老抽,焖煮一会儿。

·加入泡好的香菇,再把泡香菇的水加入一些,加盖焖煮50分钟。

·加入煎好的土豆,放入盐、鸡精、胡椒粉,翻炒均匀后再焖煮十分钟。

出锅啦,好香!

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