乌鸡怎么炖汤好喝(滋补养生秘籍,巧炖乌鸡美味滋补)

修改时间:2023-12-22 06:43:49

乌鸡怎么炖汤好喝

美味的乌鸡汤需要一些独特的调味和炖煮技巧。首先,选用肉质鲜嫩的乌鸡,最好去除多余的脂肪。接下来,可以考虑以下步骤:1. 材料准备: 准备姜片、葱段、枸杞等调味品,以及适量的盐。2. 焯水处理: 将乌鸡放入滚水中焯水,去除血水和杂质,保持汤清。3. 炖煮时间: 使用炖盅或慢炖锅,将焯水后的乌鸡放入,加入足够的清水。适量的水可以保证炖汤过程中不会干涸。选择小火慢慢炖,时间可以控制在2-3小时。4. 添加调味: 炖制过程中适时加入姜片、葱段和枸杞,以增添香气。在最后15分钟左右加入适量盐,调整味道。5. 撇去浮沫: 炖煮过程中,用勺子轻轻撇去浮在汤面的油脂和浮沫,确保汤清爽。6. 最后调整: 炖好后,根据个人口味再次调整盐的量,确保鲜美可口。这样炖制的乌鸡汤,清香鲜美,营养丰富。希望你喜欢这个简单的炖汤方法!

不管是炖土鸡还是炖乌鸡,牢记“2放3不放”,鸡汤鲜美不腻更好喝

夏日炎炎,人们变得食欲不振,没有胃口,这都是正常现象,人是顺食而生的高级动物,到了哪个季节,就应该常吃哪个季节的食物,就拿一日三餐来说,大鱼大肉应该靠边站,偶尔来一次就可以,饮食多清淡少油腻,可以常喝粥,煲营养汤,油腻、辛辣、油炸的食品,不是说一点不能吃,应该少吃,严格控制食量,就拿我家来说,每年的三伏天,隔三岔五都要煲汤喝,其中鱼汤和鸡汤是首选,尤其鸡汤的鲜美味,大部分人都能接受,你知道放什么料才好喝吗?

很多人煲汤,都有一个坏习惯,家里有什么调味品,就放什么调味品,管它好喝不好喝,说得夸张点,味道就像洗脚水,如果您有机会,一定要尝尝广东人的老火靓汤,传承数千年的养生食补秘方,可都在这一碗汤水中,火候足,时间长,入口甘甜。

闲暇无事时,我喜欢用乌鸡煲汤,它是传统的滋补汤品,相信很多人也有这个爱好,乌鸡煲汤,应该放什么料才好喝呢?并不是胡乱放一通,每一样食材,都是有讲究的。

乌鸡煲汤

食材:乌鸡、香菇、红枣、姜片、枸杞、小葱

调味:白胡椒粉、食盐

1、准备乌鸡一只,看看自家砂锅的大小,实在装不下,买半只也可以,把内脏剔除干净,有肥油的乌鸡,怕肥可以去掉外皮,让商家把乌鸡剁成小块,自家实在不方便。

2、起锅烧水,把乌鸡凉水下锅,放入姜片、料酒,开中火烧开,水开以后,沸腾2-3分钟即可关火。

3、上面飘的浮沫,是乌鸡的血水、杂质以及部分脏东西,这个要及时撇掉,粘在肉上,很难处理,撇干净以后,捞出来冲洗干净。

4、煲汤还是用砂锅好用,准备一个大号砂锅,把洗干净的乌鸡肉块放进去,重新加入干净的水,放入姜片、红枣、香菇片,硬香菇要提前泡发,软的直接切片就行。

5、大火煮开以后,转成小火炖煮50分钟,其实鸡肉20分钟就熟了,多炖一会儿,是为了炖出它的鲜味,等时间差不多到了,放入适量的花椒粉。

6、再根据个人口味,少来一点食盐,别放太咸了,临出锅之前,提前十分钟,可以再来一点枸杞,炖一个小时左右,就差不多了。

7、临出锅之前,撒入适量的小香葱点缀,一锅鲜香味美的乌鸡汤,就制作完成了,很多人喜欢把乌鸡炒了再炖,这容易有一股调料味,品尝不到新鲜食材的鲜香味了。

技巧总结

1、乌鸡让商家帮忙处理,把毛摘干净,内脏不要,剁成小块,方便处理。

2、乌鸡焯水是必须的,而且要凉水下锅,沸腾3分钟以后,撇掉浮沫,仔细清洗干净。

3、乌鸡炖20分钟就熟了,此时的肉质很嫩,如果以喝汤为主的话,可以延长炖一个小时。

4、炖汤的调味品并不是越多越好,就放点食盐、花椒粉即可,什么花椒、生抽、酱油统统别放,会遮盖鸡汤的鲜美味。

两放

(食盐,小香葱)

三不放

(大料、花椒、鸡精)

禁止抄袭,我是食味菜谱,热爱美食,每日更新家常菜和面食的做法,关注我每天学习做菜,总会给你惊喜。

天气寒冷身体虚弱,来一碗鲜美的红枣乌鸡汤吧!汤鲜味美做法简单

说起这个乌鸡汤,它来得还挺曲折的。朋友听说我身体不适,特意从网上订了乌鸡让我炖汤喝。结果因为门牌号码写错了,送菜小哥给送到邻居家去了。邻居说自己没订过,没敢签收,送菜小哥就给放门口了,过了一个小时了,我才搞清楚状况,跑去取了回来!

感谢身边朋友对我的关心和照顾,虽然是漂在北京,但在这里有聊得来的朋友,一点儿也不寂寞。乌鸡到家,那就赶紧炖一锅鲜美的红枣枸杞乌鸡汤吧!

乌鸡又名乌骨鸡、武山鸡,个别地区称为小白鸡,已有400多年的历史,体型轻巧、营养丰富。乌鸡含有18种氨基酸,包括8种人体必需氨基酸,其中有10种比普通肉鸡的含量高,类胡萝卜素和维生素c也均高于普通肉鸡,可做药用。此外还含多种微量元素和常量元素,非常适合炖汤食用,用来滋补身体。

--【红枣枸杞乌鸡汤】--

【食材及调味料】:乌鸡半只、红枣、枸杞、生姜、清水、盐;

详细制作过程:

1、乌鸡清洗干净,指甲和鸡屁股切掉不要;

2、乌鸡可以整只炖,也可在分解成小块炖煮。我家的锅不大,一次炖半只,所以我把乌鸡分解成了块状;

3、将鸡块冷水下锅,先煮出血沫,再捞出沥水。鸡块焯过水以后,再用来煮汤;

4、准备了红枣、枸杞、生姜;

5、将焯过水的鸡块、生姜、红枣一起放进炖煮锅里,加上热水;

6、先启动“快煮”,将锅里的水烧开,再转到“慢炖”,炖煮1-2小时;

7、鸡汤炖好以后,加入枸杞和盐,继续炖煮10分钟左右即可;

8、炖好的红枣枸杞乌鸡汤,味道特别鲜美,除了盐,别的调味料都不需要放了,保持鸡汤的鲜味;

天气寒冷,再遇到身体不适,难免虚弱了一些。除了注意休息以外,还要给自己炖点汤,滋补一下身体,才能够尽快恢复健康。

如果觉得只喝汤吃不饱,用炖好的乌鸡汤煮面条也是不错的选择。煮一锅汤,我一个人也喝不完,就会盛出来一些给孩子们煮面条,再加一些青菜和鸡蛋,孩子们吃得也特别香。喜欢的话,你也动手试试吧!

您好,这里是魔多厨房,我是多妈!全职妈妈一枚,有两个可爱的女儿。我喜欢带着孩子们四处溜达,也喜欢在家做饭烧菜!努力让我的全职妈妈生活,过得简单而美好,感谢您的支持和鼓励!

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