花旗参煲乌鸡
花旗参煲乌鸡是一道滋补而美味的中华料理。花旗参,被誉为“东北人参”,具有补虚劳、滋阴润肺的功效,与乌鸡搭配,既增添了口感的丰富度,又使得菜品更具营养价值。在烹饪过程中,先选用新鲜的花旗参和乌鸡,经过适当的处理后,将它们搭配入煲。加入一些精选的药材,如枸杞、红枣等,以提升菜品的药膳效果。慢火炖煮的过程中,花旗参的精华和乌鸡的鲜嫩完美融合,形成一道香气扑鼻、汤汁醇厚的美味佳肴。这道菜既适合老年人和体弱者食用以滋补身体,也是寒冷季节里温暖胃部的理想选择。花旗参煲乌鸡不仅是一道美食,更是中华养生文化的瑰宝,寄托了人们对健康和美味的向往。
靓汤记:花旗参乌鸡汤
花旗参有清热、解毒、补心益气的功效,而乌鸡则有补血、补肾的效用。
中文名花旗参乌鸡汤材 料花旗参,乌鸡
工 艺:煮 味 道 :鲜香
简介:补气; 活血; 滋阴养颜;
材料:
1.乌鸡一只,500克左右,2.花旗参少许,3.红枣,4-5颗,4.桂圆肉,2颗,5.姜片,2片,6.枸杞10-20颗
做法:
1.器皿要求:瓦罐,洗净,放入可以淹没乌鸡的水量,煮沸,放入乌鸡1只继续煮沸,倒掉水,去腥味;
2.重新换上新鲜的水,放入乌鸡、花旗参、红枣、桂圆肉、姜片、枸杞,大火煮1小时,文火1小时,一道美味的花旗参乌鸡汤就做成啦!
菜品特色:烹饪简单
营养价值:营养丰富
禁忌:人参及人参制品不能多服,每日3克为佳。
西洋参乌鸡汤
作者:风随紫叶
用料
乌鸡肉 600克
西洋参 8克
枸杞 5克
仔姜 40克
水发香菇 80克
料酒 小半碗
泡发香菇的水 1碗
盐 适量
鸡精 少许
做法步骤
1、备齐所需食材。
2、把一半食材放入炖盅底部。
3、放入鸡肉和剩下的食材。
4、最后加入泡发好的香菇。
5、加入料酒和泡发过香菇的水。
6、加盖隔水放入深锅里,大火煮开调至中火炖50分钟左右即可。
7、揭盖,加入适量盐和鸡精调味即可。
8、上桌美美的喝汤吧~
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