花旗参煲乌鸡(瑶汤香郁,花旗参煲乌鸡滋补养生)

修改时间:2023-12-27 09:07:08

花旗参煲乌鸡

花旗参煲乌鸡是一道滋补而美味的中华料理。花旗参,被誉为“东北人参”,具有补虚劳、滋阴润肺的功效,与乌鸡搭配,既增添了口感的丰富度,又使得菜品更具营养价值。在烹饪过程中,先选用新鲜的花旗参和乌鸡,经过适当的处理后,将它们搭配入煲。加入一些精选的药材,如枸杞、红枣等,以提升菜品的药膳效果。慢火炖煮的过程中,花旗参的精华和乌鸡的鲜嫩完美融合,形成一道香气扑鼻、汤汁醇厚的美味佳肴。这道菜既适合老年人和体弱者食用以滋补身体,也是寒冷季节里温暖胃部的理想选择。花旗参煲乌鸡不仅是一道美食,更是中华养生文化的瑰宝,寄托了人们对健康和美味的向往。

靓汤记:花旗参乌鸡汤

花旗参有清热、解毒、补心益气的功效,而乌鸡则有补血、补肾的效用。

中文名花旗参乌鸡汤材 料花旗参,乌鸡

工 艺:煮 味 道 :鲜香

简介:补气; 活血; 滋阴养颜;

材料:

1.乌鸡一只,500克左右,2.花旗参少许,3.红枣,4-5颗,4.桂圆肉,2颗,5.姜片,2片,6.枸杞10-20颗

做法:

1.器皿要求:瓦罐,洗净,放入可以淹没乌鸡的水量,煮沸,放入乌鸡1只继续煮沸,倒掉水,去腥味;

2.重新换上新鲜的水,放入乌鸡、花旗参、红枣、桂圆肉、姜片、枸杞,大火煮1小时,文火1小时,一道美味的花旗参乌鸡汤就做成啦!

菜品特色:烹饪简单

营养价值:营养丰富

禁忌:人参及人参制品不能多服,每日3克为佳。

西洋参乌鸡汤

作者:风随紫叶

用料

乌鸡肉 600克

西洋参 8克

枸杞 5克

仔姜 40克

水发香菇 80克

料酒 小半碗

泡发香菇的水 1碗

盐 适量

鸡精 少许

做法步骤

1、备齐所需食材。

2、把一半食材放入炖盅底部。

3、放入鸡肉和剩下的食材。

4、最后加入泡发好的香菇。

5、加入料酒和泡发过香菇的水。

6、加盖隔水放入深锅里,大火煮开调至中火炖50分钟左右即可。

7、揭盖,加入适量盐和鸡精调味即可。

8、上桌美美的喝汤吧~

(观看视频教程,请关注微信公众号:“香哈菜谱” 或 “xiangha100”)

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