炒鸡蛋干的做法(鲜香口感,炒鸡蛋干的绝佳烹饪技巧)

修改时间:2024-01-21 15:33:12

炒鸡蛋干的做法

炒鸡蛋干是一道简单又美味的家常菜。首先,准备两到三个鸡蛋,打入碗中搅拌均匀。接着,在锅中加入适量的食用油,待油热后,将搅拌均匀的鸡蛋倒入锅中。用锅铲迅速划破鸡蛋,使其均匀散开。待鸡蛋稍微凝固后,用锅铲迅速翻炒,使鸡蛋块状。在这个过程中,可以根据个人口味加入盐、胡椒粉等调味料,增添风味。炒至鸡蛋块变金黄色,且熟透即可出锅。整个过程不超过五分钟,简便快捷。这道炒鸡蛋干可以搭配米饭、面条,也可以作为早餐或下酒菜。喜欢的话,还可以加入洋葱、番茄等蔬菜,增加口感和营养。

芹菜炒鸡蛋干的做法,这种食材搭配会让很多人爱上

工艺 :炸

口味 :原味

难度 :简单

时间 :15分钟

食材 :芹菜 鸡蛋干

辅料 :生油、汤、盐、味精、青红酒

芹菜是糯糯经常推荐的一种调味菜,在我的家乡,人们炒面条,煮汤什么的都会加上芹菜调味。想必芹菜的功效大家都听糯糯介绍过很多遍了,那今天功效就不多介绍,我们就来介绍芹菜怎么做才好吃,芹菜作为一种调味蔬菜,如果只是淡淡清炒,味道会比较的苦涩,但是如果您能搭配其他的食材,就别有一番风味。今天就给大家介绍一道以芹菜作为主角的菜肴——芹菜炒鸡蛋干。鸡蛋干长得特别像豆腐干,但其实它和豆腐完全是两种不同的同时,它是以鸡蛋为原料制作的,营养价值也会更高哦。

芹菜炒鸡蛋干的做法

原料:芹菜250克,鸡蛋干两袋;

辅料:生油、汤、盐、味精、青红酒;

制作步骤:

芹菜

1、将芹菜的根部用清水冲洗干净,芹菜的根部有比较多的泥土,一定要仔细的清洗,芹菜的叶子一定要留着,因为芹菜叶的功效一点也不比芹菜梗差哦。

豆干芹菜

2、芹菜清洗干净后切成两厘米左右的段,鸡蛋干糯糯是买已经制作好的,将真空包装袋打开就可食用。将鸡蛋干从袋子去除后,切成片,待用。

炒芹菜

3、将锅烧热后倒入食用油,油温升高后倒入芹菜爆炒,注意芹菜如果炒的太久会变老;

鸡蛋干炒芹菜

4、等芹菜炒软后就可以将鸡蛋干倒入锅中一起翻炒,这里要提醒大家,鸡蛋干本身也是熟的,所以不用炒太久;

鸡蛋干炒芹菜

5、倒入鸡蛋干后就可以开始添加调味料了,在芹菜鸡蛋干中加入适量的生油、汤、盐、青红酒喝鸡精,然后翻炒均匀后即可;

鸡蛋干炒芹菜

6、装盘起锅,一道非常家常味的芹菜炒鸡蛋干就炒好了,如果喜欢吃辣的或者甜的朋友可以适当放点辣椒和白砂糖哦。

青椒炒鸡蛋干,简单好做,香辣又下饭,5分钟就上桌

​青椒炒鸡蛋干,简单好做,香辣又下饭,5分钟就上桌!最近家里伙食改善,连着吃了2天的羊肉汤,今天在菜市买菜,漫无目的走到经常买豆腐的摊位,大姐很热情地招呼我,问我想买点啥?我看了看,除了豆腐干,老豆腐,烟熏豆干,还有一袋袋真空包装好的鸡蛋干。怎么吃?我很好奇,因为以前在饭店里吃过,平时还真没吃过呢!大姐推荐:用青椒来炒,做法简单,味道咸香,好吃又下饭。

​鸡蛋干,光听名字就猜到原料是什么了,它由全蛋液或蛋白经加工浓缩而成,其口感和价值比传统豆腐干还要高,口感细腻鲜嫩,Q弹香弹,拿来当零食,做菜,味道都不错。

听取卖菜大姐的建议,搭配青椒和小米辣来做一道快手小炒,上桌后老公还质疑这菜,嫌弃得飨(平时老公不爱吃豆干类的菜),尝了一口,直接盘子端走了,好过勿!三两下就吃光光,还责备说做多了,多吃了一碗饭,好撑!

下面一起看看这道青椒炒鸡干的做法吧,简单好做,五分钟就上桌,咸香微辣特下饭!喜欢就试试吧!

​青椒鸡蛋干

食材:鸡蛋干1块,大青椒2/3个,小米辣1个,蒜瓣2个

调味料:少许盐,生抽,白糖

​烹饪过程:

真空的鸡蛋干取出,用流水冲洗一下,切2毫米厚薄的片,先切大片再改刀切小块,大青椒去籽切块,小米辣一半切圈,一半切斜块,大蒜拍碎剁末

​起锅倒少许食用油,油热放入蒜末辣椒炒出香辣味

​放入鸡蛋干,青椒和红椒,快速翻炒,大约2分钟,青椒断生

放少许的盐,生抽,和点点白糖翻拌均匀即可关火出锅。

注:鸡蛋干本身是咸味的,所以调味时特别要注意盐的量,否则会咸。

​出锅装盘,一道营养美味的青椒鸡蛋干就完成了,食材易取,做法简单,五分钟不到就上桌,喜欢就试试吧。

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